quinta-feira, 31 de maio de 2007

Todos a procuram numa busca incessante mas poucos parecem encontrá-la, ou pelo menos assim o pensam. Falo, claro está, da felicidade, esse estado utópico ou talvez não, pelo qual todos nos debatemos.

Mas afinal o que é isto da felicidade? Será alegria, prazer, bem-estar ou necessitará de alguma alquimia de que poucos conhecem a fórmula? Será a felicidade o motor impulsionador de toda a actividade humana? Existiremos para sermos felizes ou a existência poderá estar desvinculada da felicidade? Poderemos ser felizes sem nos apercebermos ou para haver felicidade tem de haver percepção dessa felicidade?

Gostaria de conhecer a opinião dos que me lêem acerca deste assunto por isso lanço-vos o desafio. Afinal o que é para vocês isto da felicidade?


NOTA: Decorre na culturgest uma conferência subordinada a este interessante tema. Vale a pena dar uma escapadela.

segunda-feira, 28 de maio de 2007

“Tenho mais pena dos que sonham o provável, o legítimo e o próximo, do que dos que devaneiam sobre o longínquo e o estranho.
Os que sonham grandemente, ou são doidos e acreditam no que sonham e são felizes, ou são devaneadores simples, para quem o devaneio é uma música da alma, que os embala sem lhes dizer nada.

Mas o que sonha o possível tem a possibilidade real da verdadeira desilusão. Não me pode pesar muito o ter deixado de ser imperador romano, mas pode doer-me o nunca ter sequer falado à costureira que, cerca da nove horas, volta sempre a esquina da direita.

O sonho que nos promete o impossível já nisso nos priva dele, mas o sonho que nos promete o possível intromete-se com a própria vida e delega nela a sua solução. Um vive exclusivo e independente; o outro submisso das contingências do que acontece”

Fernando Pessoa

quarta-feira, 23 de maio de 2007

Se...

Um amigo lançou-me o repto e eu aceitei. Aqui ficam os meus ses:

Se fosse uma hora do dia, seria: 6h da tarde, a transição entre a agitação do dia e a serenidade da noite
Se fosse um astro, seria: O Sol pois claro, o estimulador natural de serotonina
Se fosse uma direcção, seria: a mais procurada, a direcção da felicidade
Se fosse um móvel, seria: de design italiano
Se fosse um líquido, seria: uma lágrima de alegria
Se fosse um pecado, seria: um bolo de chocolate
Se fosse uma pedra seria: pedra filosofal
Se fosse uma árvore, seria: uma azinheira numa paisagem alentejana
Se fosse um fruto, seria: esta é fácil, já sou…uma amora
Se fosse uma flor, seria: um molho de tulipas brancas
Se fosse um clima, seria: tropical porque me incomoda o frio e simpatizo com o calor
Se fosse um instrumento musical, seria: o piano do Keith Jarret
Se fosse um elemento, seria: o 5º elemento
Se fosse uma cor, seria: azul turquesa porque são azuis as coisas mais bonitas do Universo
Se fosse um animal, seria: uma cegonha, porque as que eu conheço andam muito desorientadas
Se fosse um som, seria: o som do mar
Se fosse uma música, seria: “your love alone is not enough”- Manic Street Preachers para agradar ao ouvido de quem amo
Se fosse um estilo musical, seria: fusion
Se fosse um sentimento, seria: cumplicidade
Se fosse um livro, seria: de poesia de Fernando Pessoa
Se fosse uma comida, seria: gelado de frutos silvestres (com amora claro)
Se fosse um lugar, seria: um porto seguro, onde sempre nos sentimos bem
Se fosse um gosto, seria: bom gosto
Se fosse um cheiro, seria: aroma de amora
Se fosse uma palavra, seria: uma palavra amiga, daquelas que sempre gostamos de ouvir
Se fosse um verbo, seria: um verbo transitivo
Se fosse um objecto, seria: algo desenhado pelo melhor designer que conheço
Se fosse uma peça de roupa, seria: da Prada, só assim a conseguiria
Se fosse uma parte do corpo, seria: os olhos, a expressão máxima dos afectos
Se fosse uma expressão facial, seria: um olhar apaixonado
Se fosse uma personagem de desenhos animados, seria: a fada Sininho, pela magia
Se fosse um filme, seria: uma longa metragem
Se fosse uma forma, seria: qualquer forma de amor
Se fosse um número, seria: o mágico número 7
Se fosse uma estação, seria: uma estação de rádio, que é uma excelente companhia
Se fosse uma frase, seria: “o que não nos mata, fortalece-nos”

Lanço o desafio a quem quiser confidenciar um pouco dos seus "ses".

sexta-feira, 18 de maio de 2007

Dias perfeitos

Para mim…

Um dia perfeito teria aroma a Verão e teria os raios de Sol e o chilrear das andorinhas como despertador;

Um dia perfeito seria apadrinhado por beijos e baniria as preocupações e as palavras iradas;

Um dia perfeito teria corsários e sandálias, óculos de Sol e t-shirts de algodão;

Um dia perfeito não teria trânsito e faria da condução um momento privilegiado para audição musical;

Um dia perfeito teria um almoço numa esplanada junto ao mar e haveria gelado para a sobremesa.

Um dia perfeito teria boas surpresas, muitos sorrisos e excesso de gargalhadas;

Um dia perfeito teria um jantar com amigos sem horas de fecho, patrocinado por uma noite quente e estrelada;

Um dia perfeito culminaria num adormecer sereno e sem interrupções, povoado por sonhos de bons afectos;

Um dia perfeito seria perceber que afinal os dias perfeitos existem.



E para ti o que teria de ter um dia perfeito?

domingo, 13 de maio de 2007

Ando à procura da Serenidade, mas sempre que subo uns degraus e que penso que estou prestes a alcançar o patamar onde finalmente a encontrarei, eis que algo me empurra e me faz descer, não ao ponto de partida mas a um ponto suficientemente abaixo para me permitir ver que a subida é muito mais íngreme e difícil do que aquilo que parece.

segunda-feira, 7 de maio de 2007

Por aqui...

Já se inaugurou a época da sandália.

quarta-feira, 2 de maio de 2007

Sabiam que para se gastar o equivalente às calorias ingeridas num “super menu” com sobremesa...
... teriam de correr uma meia-maratona?

Dá que pensar…

Por isso é hoje lançada pelo Governo a Plataforma Contra a Obesidade, uma doença que é já considerada pela Organização Mundial de Saúde (OMS) a pandemia global do século XXI e que aflige 15% da população sendo responsável pela diabetes, colesterol e doenças cardiovasculares.

Concordo plenamente que deva existir uma educação para a alimentação desde os primeiros anos de vida, que estimule a alimentação saudável e equilibrada, objectivo que deverá ser partilhado por toda a comunidade, desde pais, professores, médicos e empresários. Há que saber comer para que, não deixando de tirar proveito de uma saborosa refeição, se saiba fazê-lo da melhor e mais saudável forma.

Como em tudo é sempre melhor a prevenção da obesidade do que o seu tratamento, essencialmente se este incidir em dietas, supostamente, miraculosas que apenas funcionam enquanto são, penosamente, cumpridas e que nos tornam tremendamente infelizes. É que o acto de comer é um acto de prazer, pessoal e social. Tendo nós um país de tamanha riqueza gastronómica e com uma densidade elevada de bons restaurantes, o encontro com a comida é um apelo diário e torna-se difícil resistir a tão deliciosas iguarias. As dietas de emagrecimento tornam-se ainda menos eficazes porque surgem quase sempre como algo restritivo e impeditivo. Psicologicamente errado, se pensarmos que o “fruto proibido é sempre o mais apetecido”.

Por isso as dietas ideais são para mim aquelas que não proíbem alimentos mas que nos ensinam a comer com moderação e que se regulam por um número de calorias diárias que deverão ser cumpridas. Tem de existir alguma flexibilidade e autonomia para permitir que um pequeno abuso ao almoço possa ser corrigido ao jantar.

Claro que o grande desafio consiste em conciliar os princípios da boa alimentação, com a vida agitada, o pouco tempo para cozinhar e o ter que comer sempre fora de casa. A estes factos não deverá esta plataforma ser alheia.

Como remate final mas ainda sob o mote “comer um pouco de tudo mas com moderação” deixo-vos o link para votar nas 7 maravilhas de gastronomia portuguesa. São na sua maioria bastante calóricas por isso votem mas não abusem!